- TES PROFESSEURS -
- Amanda -
alias Amadragona
“Nothing ever goes away untill it teaches us what we need to know " - Pema Chodron
A PROPOS D'AMANDA
STATUT
Co-fondatrice, Directrice et professeur chez Urban Shape
DISCIPLINES
Pole Dance, Exotic, Contortion
ORIGINE
Suisse
ANNEE DE NAISSANCE
1987
LANGUES
Français, anglais, espagnol, (italien, polonais)
DÉBUT EN POLE DANCE
2012
TITRES & Co.
4ème PSO Europe Level 4 entertainement, Senior 2017
Finaliste Championnat Suisse de Pole Dance 2014
PASSÉ SPORTIF
Salsa, Bachata, Arts martiaux (taekwondo et kung-fu) de façon irrégulière, généralement peu sportive avant la pole dance
Amadragona - PSO Zurich
SON UNIVERS ARTISTIQUE
ANECDOTE MOTIVANTE
"Lorsque j'ai commencé la pole, je n'arrivais pas à toucher mes pieds depuis debout, mes mains glissaient sans arrêt et j'avais plus de bleus qu'une coccinelle n'a de points. La pole dance exotic (sexy) ne m'attirait pas du tout et je pensais être trop âgée pour apprendre à danser.
La flamme générée par la passion, l'énergie du groupe et le temps m'ont permis de braver bien des obstacles et de dépasser des barrières mentales et physiques que je pensait infranchissables. Je recommande aujourd'hui à tout le monde de trouver une activité qui leur permette ainsi d'être fiers d'eux et ce dont ils sont capables."
TYPE DE MUSIQUE FRÉQUEMMENT UTILISÉE EN COURS
Latino - Rnb - Pop - Dubstep - Trap
POURQUOI LA DANSE/ POLE DANCE
La danse depuis que je fais mes premiers pas, mon grand amour. La pole car j'y trouve un nouveau challenge sportif.
Ces deux passions forment la cohésion artistique parfaite entre souplesse, beauté et grâce.
LES PLUS DE L'ACTIVITÉ
La danse depuis que je fais mes premiers pas, mon grand amour. La pole car j'y trouve un nouveau challenge sportif.
Ces deux passions forment la cohésion artistique parfaite entre souplesse, beauté et grâce.
AUTRES MOTS POUR SE DÉCRIRE
Végétarienne/Vegan - Voyages - Eco-friendly - Animaux - Droits de l'Homme - Féministe - Curiosité - Bachelor éducation sociale - Collectionne les magnet de frigo - Positive attitude - Esprit sain dans un corps sain - Ted talks
- Laura -
alias Lila'Loa
"La parole divise. La danse est union." Béjart
A PROPOS DE LAURA
STATUT
Co-fondatrice, Directrice et professeur chez Urban Shape
DISCIPLINES
Pole Dance, Exotic, Contortion, Chair Dance, Dance
ORIGINE
Française, Italienne
ANNEE DE NAISSANCE
1990
LANGUES
Français, anglais, espagnol
DÉBUT EN POLE DANCE
2014
TITRES & Co.
Finaliste Pole Théâtre Grèce 2017
PASSÉ SPORTIF
Danse classique, contemporaine et modern-jazz principalement.
Lila'Loa - Pole Théâtre Grèce 2017
SON UNIVERS ARTISTIQUE
ANECDOTE MOTIVANTE
Lorsque j’ai commencé la pole, bizarrement je ne me rappelle pas avoir eu mal en faisant un seat, je pense que j’ai vite été douée… PAR CONTRE, j’ai mis trois long mois pour réussir à m’inverser !!! ça me rendait folle, je faisais pleins d’autres combos mais l’inversion était pendant longtemps mon pire ennemi.
TYPE DE MUSIQUE FRÉQUEMMENT UTILISÉE EN COURS
Pop/rnb style Britney, Beyoncé
Deep house / electro (sons peu connu ou commercial)
POURQUOI LA DANSE/ POLE DANCE
Une activité qui allie beauté du mouvement et gymnastique, qui peut se faire seul ou en groupe, qui sollicite le corps entier mais aussi l’imagination dont le maître d’ordre est la musique.
LES PLUS DE L'ACTIVITÉ
En ouvrant ce studio nous avons toutes réalisées un de nos rêves : vivre de sa passion!
En effet, créer ce studio représente pour moi beaucoup plus qu'un simple métier, c’est une victoire intérieure.
Pas seulement le fait d'enseigner, mais aussi de créer en continue, de rencontrer de nouvelles personnes chaque jour, d'apprendre les joies d'avoir une entreprise et j'en passe ! :)
AUTRES MOTS POUR SE DÉCRIRE
Danse danse danse, voyage, être libre, vivre, maman, scorpion, végétarienne, happy, easy life, l’océan, le soleil, encore du soleil, le surf, l’avocat, le chocolat, le tiramisu, italienne, le sud de la France, les cigales, l’huile d’olive et la lavande.
- Stef' -
alias Stef'in Creation
"Vivre chaque jour comme si c'était le dernier, construire sa vie comme si elle était éternelle"
A PROPOS DE STEF'
STATUT
Professeur chez Urban Shape
DISCIPLINES
Pole Dance, Exotic, Contortion
ORIGINE
Suisse/Portugal
ANNEE DE NAISSANCE
1993
LANGUES
Français, anglais, allemand, portugais, italien et notions d'espagnol
DÉBUT EN POLE DANCE
2010
TITRES & Co.
Finaliste Miss Pole Fitness Switzerland 2011
PASSÉ SPORTIF
Découverte et pratique de plusieurs sports durant l’enfance, en particulier la natation sportive compétition.
SON UNIVERS ARTISTIQUE
ANECDOTE MOTIVANTE
"Lorsque j'ai commencé la pole, je n'arrivais pas à toucher mes pieds depuis debout, mes mains glissaient sans arrêt et j'avais plus de bleus qu'une coccinelle n'a de points. La pole dance exotic (sexy) ne m'attirait pas du tout et je pensais être trop âgée pour apprendre à danser. La flamme générée par la passion, l'énergie du groupe et le temps m'ont permis de braver bien des obstacles et de dépasser des barrières mentales et physiques que je pensait infranchissables. Je recommande aujourd'hui à tout le monde de trouver une activité qui leur permette ainsi d'être fiers d'eux et ce dont ils sont capables."
TYPE DE MUSIQUE FRÉQUEMMENT UTILISÉE EN COURS
Divers selon les envies du moment et des élèves.
POURQUOI LA DANSE/ POLE DANCE
Associant danse et acrobatie, j'adore la pole dance parce qu'elle peut être pratiquée par tout le monde (même les personnes qui pensent le contraire) et surtout... elle permet de partager des moments sportifs et artistiques avec beaucoup de plaisirs et en se dépassant soi-mêmeê à chaque fois davantage.
LES PLUS DE L'ACTIVITÉ
En plus de partager ma passion, cela me permet de rencontrer des personnes extraordinaires lors de chaque cours. Loin des clichés et des stéréotypes, lors d'un cours de pole dance, on rigole, on s'accepte soi-même et entre nous, et tout cela dans une ambiance joviale, bienveillante, ouverte et tolérante.
AUTRES MOTS POUR SE DÉCRIRE
Critical thinker (Postcolonial, sexualities, fat shaming, classism, etc.) - Feminist - Activist - World citizen - Anti specist - Only One World - Friendship - Multi task - Cruelty, Poo & Bra free - Sports - Travel - Chocolate - Discover, Share & Love
- Pauline -
“Mange bien. Ris souvent. Aime beaucoup.”
A PROPOS DE PAULINE
STATUT
Stagiaire pole / professeure de conto chez Urban Shape
DISCIPLINES
Pole Dance, Contortion, Cercle
ORIGINE
Suisse
ANNEE DE NAISSANCE
1993
LANGUES
Français, anglais, allemand, “Russe” lol
DÉBUT EN POLE DANCE
2016
TITRES & Co.
Artiste de cirque à “Une fois un cirque, de confignion…”
Artiste du projet cabaret dîner spectacle de “Cirque production”.
PASSÉ SPORTIF
Cirque et gymnastique, principalement contorsion et trapèze.
SON UNIVERS ARTISTIQUE
ANECDOTE MOTIVANTE
"J’ai eu la chance de garder ma souplesse depuis petite et de morphologie j’ai des coups de pouces mais rien ne sert d’être souple si on n’est pas musclé! Car on peut se blesser en se “cachant” dans la souplesse. Bref il faut équilibrer les deux. J’envie votre force et si vous en avez n’oubliez pas de stretcher pour ne pas finir raide comme un piquet!”
TYPE DE MUSIQUE FRÉQUEMMENT UTILISÉE EN COURS
Chill out, hip-hop jazz, électro swing ou tango.
POURQUOI LA POLE DANCE
Un milieu sportif remplie de nanas, une ambiance de confiance, des cours variés. J’avais l’envie d’essayer la pole dance tout simplement car c’était “à la mode” puis le lien avec la contorsion et l’esprit aérien que j’avais développé au cirque m’a plu et ça à très vite collé.
LES PLUS DE L'ACTIVITÉ
Garder la forme et le sourire! Se faire plaisir, se détendre, faire de belles photos et avoir des projets personnels pour s’épanouir et pouvoir progresser à son rythme!
AUTRES MOTS POUR SE DÉCRIRE
Patiente, aime conseiller et aider. Master en enseignement spécialisé. Adore le cirque, première passion dans ma vie, admire la beauté des gens qui ose se mettre en scène et faire le show! J’aime assortir mes habits et j’aime la déco! Projet idéal futur: vivre loin et donner des cours de Yoga ainsi que de créer un communauté permacole pour élever mes enfants dans la nature!
- Serena -
“Quand on veut, on peut.”
A PROPOS DE SERENA
STATUT
Stagiaire de pole dance chez Urban Shape
DISCIPLINES
Pole Dance
ORIGINE
Italienne
ANNEE DE NAISSANCE
1995
LANGUES
Français, anglais, italien
DÉBUT EN POLE DANCE
2017
PASSÉ SPORTIF
Rock acrobatique (2003-2015)
TITRES & Co.
En Rock: Participation en coupe du monde et championnat d’europe.
En Rock: Finaliste en coupe du monde (cat. B, 5ème place)
SON UNIVERS ARTISTIQUE
ANECDOTE MOTIVANTE
"J’avais beaucoup d’appréhensions lorsque j’ai commencé la pole dance. Je savais que j’avais la force nécessaire dans les bras (gros atout en pole au passage :)), mais je redoutais la souplesse. Ça a été très difficile au début, on se sent coincée et on a l’impression qu'on n’y arrivera jamais. Et puis, petit à petit, on s’assouplit et on se rend compte que rien n’est impossible :)
TYPE DE MUSIQUE FRÉQUEMMENT UTILISÉE EN COURS
Pop - R’n’B - Latino - Variété française et italienne
POURQUOI LA POLE DANCE
La danse a été là pendant 12 ans. Lorsque j’ai arrêté, je savais qu’autre chose m’attendait…J’ai choisi la pole dance, car on peut commencer à tout âge, c’est un sport ou la progression est toujours possible. La pole demande de la force, souplesse et motivation. Elle sollicite le corps en entier et propose de belles figures artistiques.
LES PLUS DE L'ACTIVITÉ
Rester dans le milieu artistique, rencontrer des filles super, garder la forme, s’assouplir et pouvoir s’exprimer avec son corps. La pole amène quand même quelques sensations, le fait de savoir qu’on ne tient qu’avec une main ou une jambe est assez dingue :)
AUTRES MOTS POUR SE DÉCRIRE
Patience, sérénité, appliquée dans tout ce que je fais, aime aider son prochain, banquière de métier, voyages, adooooore les Louboutins, petit chat à la maison, aime les animaux et la famille.
- Patricia -
alias Pookye
"Trust the vibes you get, energy doesn't lie."
A PROPOS DE PATRICIA
STATUT
Professeur de Dancehall chez Urban Shape
DISCIPLINES
Dancehall
ORIGINE
Française
ANNEE DE NAISSANCE
1987
LANGUES
Français, anglais, espagnol et un peu d'arabe
DÉBUT EN DANSE
2000
PASSÉ SPORTIF
Athlétisme (sprint, saut en longueur, javelot), hip-hop, house
Pookye - Dancehall freestyle
SON UNIVERS ARTISTIQUE
ANECDOTE MOTIVANTE
"Apprendre des pas, y apporter son propre style mais ne pas savoir les enchaîner… Voilà comment on pourrait décrire mon rapport avec les chorégraphies. Mes problèmes de mémoire à court terme m’ont souvent (beaucoup) dérangée. La fille qui termine le cours sans avoir la choré mais qui revient la semaine d’après au top, c’est moi ! Tout cela pour dire : quand on fait quelque chose avec passion, qu’on a envie de réussir et qu’on se bat pour faire abstraction des choses qui pourraient nous empêcher d’y arriver, on déplace des montagnes, et on gagne une confiance en soi extraordinaire. Aujourd’hui, c’est moi qui donne des cours: le comble pour une Dory ! Je me trompe moi-même dans MES chorés mais who cares ? On finit toujours par parvenir à ses fins. Persévérance et patience !"
TYPE DE MUSIQUE FRÉQUEMMENT UTILISÉE EN COURS
Afrobeats/ House/ Dancehall
POURQUOI LA DANSE
La danse a toujours été pour moi un moyen d'expression. C'est un moment privilégié avec soi-même où on prend conscience qu'on est maître de ses gestes et que l'on peut passer des messages forts rien qu'avec le mouvement et l'intensité qu'on lui donne. Et puis il y a tellement de danses différentes qui nous amènent à découvrir tellement d'autres cultures... L'univers de la danse est juste magnifique et sans limite ! Et en plus ça travaille TOUT le corps ! Que demander de plus ?!
LES PLUS DE L'ACTIVITÉ
Enseigner c'est transmettre beaucoup de savoir et aussi transmettre un peu de soi. C'est ce que je trouve beau. On crée une relation avec ses élèves et les voir évoluer et surtout progresser est une superbe récompense. Enseigner permet aussi de repousser ses propres limites et pour ça je ne dis jamais non !
AUTRES MOTS POUR SE DÉCRIRE
Voyages - Expériences - Développement personnel - Séries TV - Crochet - Bujo addict - Lettering - Aquarelle - Geek - Manger - Desserts - Fruits - Nature - Happycultrice :)
- Charlotte -
“Let Today Be the Start of Something New”
A PROPOS DE CHARLOTTE
STATUT
Chargée de production vidéo
ORIGINE
Suisse
ANNEE DE NAISSANCE
1988
LANGUES
Français, anglais, espagnol, italien et un peu de polonais
DÉBUT EN DANSE
Salsa 2014
PASSÉ SPORTIF
Salsa, Bachata, Fitness, Course à Pied et Yoga.
Equitation (pendant 5 ans).
Va toujours danser sur le podium en boite de nuit ^^
Vidéo produite par Charlotte
SON UNIVERS ARTISTIQUE
ANECDOTE MOTIVANTE
"Pendant presque 10 ans je n’ai fait aucun sport. Lorsque j’ai décidé de m’y remettre la reprise a été difficile, douloureuse et parfois ingrate. Mais elle a aussi été ponctuée de moments de partage, d’adrénaline et de bien-être. C’est pourquoi aujourd’hui peu importe mon niveau ou ma progression j’ai décidé de ne rien lâcher. Ton ambition ne doit pas se limiter à tes capacités actuelles mais à celles que tu souhaites acquérir. Tu es qui tu décides d’être."
LES PLUS DE L'ACTIVITÉ
La vidéo comme la danse permet d’exprimer sa créativité et de partager des émotions. Ce qui me plait c’est de pouvoir fusionner ces deux univers qui me passionnent.
AUTRES MOTS POUR SE DÉCRIRE
Danse - Voyages - Culture Latine - Aventures - Production de Vidéos - Photographie - Blogs - Développement Personnel - Citations - Chocolat - Fraises - Glaces Artisanales - Tatouages - Chats - Famille - Amis - Nature - Plage - Curiosité - Partage - Détermination
- Simone -
alias Sissi'DaBliss
“ It always seems impossible untill it's done “
A PROPOS DE SIMONE
STATUT
Remplacente de pole dance chez Urban Shape
DISCIPLINES
Pole Dance
ORIGINE
Suisse
ANNEE DE NAISSANCE
1987
LANGUES
Français, allemand, anglais, notion d’espagnol et d’italien
DÉBUT EN POLE DANCE
2013
PASSÉ SPORTIF
Danse classique, hip hop, danses de couple (salsa, bachata, kizomba), snowboard, course à pied, kite-surf
SON UNIVERS ARTISTIQUE
ANECDOTE MOTIVANTE
Lorsque j’ai débuté la pole dance, j’étais l’une de ces élèves qui bougeait systématiquement dans le sens inverse de celui dans lequel mon enseignante me demandait d’aller et que l’on devait littéralement amener (de force :)) dans la position demandée. Je manquais de coordination et je n’arrivais pas à décomposer les mouvements. Bien que je ne sois toujours pas celle qui comprend tous les mouvements en une fraction de seconde et qu’il m’arrive toujours régulièrement de faire des variations des mouvements demandés, j’ai non seulement gagné en assurance et appris à me faire confiance dans ma compréhension des mouvements, mais j’ai surtout également acquis une grande maîtrise de mon corps qui me permet de mettre en pratique les mouvements appris tout en les adaptant à mes capacités. Au final, à mes yeux, la pole a le potentiel’amener toute personne à un dépassement de soi. Chacun ses forces, chacun ses faiblesses, mais avec un peu de persévérance, la pratique de la pole amènera de manière certaine à une belle évolution.
TYPE DE MUSIQUE FRÉQUEMMENT UTILISÉE EN COURS
Pop, R&B, Ragga Dancehall, etc
POURQUOI LA DANSE
La pole dance allie force, flexibilité, endurance, élégance, créativité pour ne citer que quelques domaines. Il s’agit à mes yeux d’une activité physique complète qui stimule tant le corps que l’esprit et dont on ne se lasse pas puisqu’elle offre des possibilités d’évolution constantes tant d’un point de vue athlétique qu’artistique et personnel. La pole dance c’est également une belle communauté et un merveilleux outil pour se découvrir, se dépasser et développer sa confiance en soi.
LES PLUS DE L'ACTIVITÉ
L’enseignement de la pole dance me permet avant tout de transmettre et de partager ma passion mais représente également une opportunité unique de développement personnel.
AUTRES MOTS POUR SE DÉCRIRE
Égalitaire - Eco-friendly - Végane - Ouverte - Juriste - Éclectique
- Christina -
alias Gymfia
"learn from yesterday, live for today and hope for tomorrow "
A PROPOS DE CHRISTINA
STATUT
Professeur de Danse chez Urban Shape
DISCIPLINES
Twerk
ORIGINE
Dannemark
ANNEE DE NAISSANCE
1991
LANGUES
Anglais, Dannois
DÉBUT EN DANSE
2004
TITRES & Co.
A figuré dans de nombreux clips vidéo aux USA et en Europe
PASSÉ SPORTIF
Fitness -->Coach sportive
Gymfia - freestyle
SON UNIVERS ARTISTIQUE
ANECDOTE MOTIVANTE
As a student you go through a lot emotionally and physically. Personally, I use to overthink every step or choreography, and I wasn't able to fully relax, and execute the movement. Maturity and consistent dance classes helped me grow
TYPE DE MUSIQUE FRÉQUEMMENT UTILISÉE EN COURS
Variété musicale de l'afrobeat à la house
POURQUOI LA DANSE
I dance because of many reasons... but to mention a few, because it's the best way for me to express myself and i like to share my energy and creativity through movement
LES PLUS DE L'ACTIVITÉ
I'm a teacher who likes to challenge her students, and make sure that my students learn and grow, but have fun at the same time.
AUTRES MOTS POUR SE DÉCRIRE
Open minded, creative, night owl, curious, adventures, stubborn, restless, sarcastic, positive, experimental, lover of food, sneakerhead