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Danse | Pole Dance | Arts aériens
Activités pour le corps & l'esprit 7 jours sur 7

Nos mots le corps & l'esprit
 
Augmentation de la confiance en soi
Puissante communauté féminine (hommes bienvenus)
Mobilité et expression corporelle 
Développement personnel
Energies positives et authentiques
Dépassement de soi
 

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NOS COURS

Au coeur des Grottes, notre petit studio communautaire est un bijou de co-création, dans lequel le mouvements est au centre de tous nos cours.

Voici notre palette de cours collectifs  

Cirque et Pole pour JEUNES (7 - 13 ans) 

Pole Dance (dont cours certifiés IPSF)

Cerceau aérien

Pole Dance avec talons

Tissu aérien

Assouplissement et renforcement 

Danse​ (en ce moment : Experimental Dance & Heels Dance)

Découvrez nos cours du moment 

Show | Cours Privés | EVJF
Viens découvrir nos prestations 

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A PROPOS

Urban Shape en vidéo

Urban Shape par écrit

article et interview

Clique ici pour lire l'interview par pronto pro sur la pole dance

NOS EVENEMENTS 

  • 🔶Danaerial Workshop 🔶
    🔶Danaerial Workshop 🔶
    Sun, 02 Jun
    Genève
    02 Jun 2024, 09:30 – 13:00
    Genève, Rue du Grand-Pré 9, 1202 Genève, Suisse
    02 Jun 2024, 09:30 – 13:00
    Genève, Rue du Grand-Pré 9, 1202 Genève, Suisse
    🔶 Sunday 2th June Workshops 🔶 🔶 Flow acrobatics : 9h30-11h Contemporary floor transitions, hand balance and some fun spins on the Pole. (basic - inter) 🔶 Signature tricks : 11h-13h Dani’s signature and famous combinations on Spinning and Static pole as seen in his performances (advanced)
  • 💯COURS TWERK💯
    💯COURS TWERK💯
    Fri, 07 Jun
    Genève
    07 Jun 2024, 19:00 – 28 Jun 2024, 20:00
    Genève, Rue du Grand-Pré 9, 1202 Genève, Suisse
    07 Jun 2024, 19:00 – 28 Jun 2024, 20:00
    Genève, Rue du Grand-Pré 9, 1202 Genève, Suisse
    🍀La belle @soupless_official nous fait le plaisir de donner un cours régulier durant 1mois. Elle vous partagera son savoir sur le twerk tous les vendredi de 19h00 à 20h00 ! 🔥🎉 🍀 Vendredi 7, 14, 21 & 28 juin 🍀 Réservez son cours de 1H pour 30CHF ou les 4 cours pour 100CHF 🔥🎉
  • AFRO DANCE WORKSHOP AVEC AMANDINE
    AFRO DANCE WORKSHOP AVEC AMANDINE
    Sun, 09 Jun
    Genève
    09 Jun 2024, 10:00 – 13:00
    Genève, Rue du Grand-Pré 9, 1202 Genève, Suisse
    09 Jun 2024, 10:00 – 13:00
    Genève, Rue du Grand-Pré 9, 1202 Genève, Suisse
    De retour avec un nouveau workshop prévu juste avant l’été.😍😍 N’hésite pas à tenter le coup🔥 DIMANCHE 9 JUIN 10H-13H 50CHF
  • 💯WORKSHOP TWERK AVEC SOUPLESS 💯
    💯WORKSHOP TWERK AVEC SOUPLESS 💯
    Sun, 16 Jun
    Genève
    16 Jun 2024, 14:30 – 18:00
    Genève, Rue du Grand-Pré 9, 1202 Genève, Suisse
    16 Jun 2024, 14:30 – 18:00
    Genève, Rue du Grand-Pré 9, 1202 Genève, Suisse
    🍀Dimanche 16 juin 14h30 - 16h00 TECHNIQUE 16h15 - 17h45 CHOREGRAPHIE 🍀All levels 🍀Tarifs: 1 workshop de 1h30 : CHF 45 2 workshop de 1h30 : CHF 80
  • POLE DANCE SHOW
    POLE DANCE SHOW
    Sat, 29 Jun
    Genève
    29 Jun 2024, 19:30 – 22:00
    Genève, Rue de la Madeleine 10, 1204 Genève, Suisse
    29 Jun 2024, 19:30 – 22:00
    Genève, Rue de la Madeleine 10, 1204 Genève, Suisse
    Spectacle de l'école, Samedi 29 juin au théâtre de la madeleine, SAVE THE DATE
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