sam. 08 oct.
|GenĂšve
WORKSHOP POLE DANCE
đ„WORKSHOP POLE DANCE! Avec la super poleuse qui nous vient de Lyon @blandinesarlin â€ïž âȘ3 ateliers proposĂ©s de 1H30
Heure et lieu
08 oct. 2022, 16:00 â 09 oct. 2022, 12:30
GenÚve, Rue du Grand-Pré 9, 1201 GenÚve, Suisse
à propos de l'événement
âȘ Samedi 8 octobre :Â
😍 16h - 17h30 : EASY SPINNING
Combo en spinning incluant figures simples et transitions. Travail de la propretĂ© et de la fluiditĂ© sur la barre.Â
TOUS NIVEAUX (prĂ©-requis : patineuse)Â
😍 17h45 - 19h15 : FLEXY TRICKSÂ
Figures en souplesse sur la barre, avec le dos et les jambes.Â
INTER ET + (prĂ©-requis : inversion inside/outside, les Ă©carts ne sont pas obligatoires)Â
âȘ Dimanche 9 octobreÂ
😍 11h - 12h30 : SPIN ON STATICÂ
Combo en spinning sur static pole. Comment spinner sur la static et crĂ©er des Ă©lans pour tourner et s'inverser grĂące au dynamique.Â
INTER ET +Â
âȘ 1 Workshop : 50 CHF
âȘ 3 WORKSHOPS : 120 CHF