Workshop Souplesse avec Marco Orange

Après son parcours de danseur au National Ballet d’Amsterdam, ses années dans de grandes compagnies, son passage au Moulin Rouge, puis son parcours dans le cirque, la contorsion, le théâtre et la comédie musicale, Marco Oranje a développé une approche du corps aussi précise qu’exigeante. Aujourd’hui, il transmet son expérience à travers un travail de souplesse pensé pour aller plus loin, tout en restant conscient et sécurisé. VENDREDI 23 OCTOBRE — JAMBES 16h30 – 18h | 1h30 Travail autour de la souplesse active et passive : • les jambes et les 3 écarts • la fermeture • l’amplitude et le contrôle • un travail adapté à votre discipline et à vos objectifs SAMEDI 24 OCTOBRE — DOS 10h30 – 12h | 1h30 Un travail spécifique autour de la mobilité et de la souplesse du dos, avec une approche progressive permettant d’explorer ses amplitudes tout en respectant les capacités de chac…