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Danse / Pole Dance / Arts aériens

Activités pour le corps & l'esprit 7 jours sur 7

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Nos mots le corps & l'esprit

  • Augmentation de la confiance en soi

  • Puissante communauté féminine (hommes bienvenus)

  • Mobilité et expression corporelle 

  • Développement personnel

  • Energies positives et authentiques

  • Dépassement de soi

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NOS COURS

Au coeur des Grottes, notre petit studio communautaire est un bijou de co-création, dans lequel le mouvements est au centre de tous nos cours.

Voici notre palette de cours collectifs  : 

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  • Cirque et Pole pour JEUNES (7 - 13 ans) 

  • Pole Dance (dont cours certifiés IPSF)

  • Cerceau aérien

  • Pole Dance avec talons

  • Tissu aérien

  • Assouplissement et renforcement 

  • Danse​ (en ce moment : Experimental Dance & Heels Dance)

Découvre nos cours du moment via notre planning

Planning

Show / Cours Privés / EVJF 

Viens découvrir nos prestations parallèles

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SERVICES
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A PROPOS

Urban Shape en vidéo...

Urban Shape par écrit...

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 LES COURS DU JOUR 

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NOS EVENEMENTS 

  • Workshop Cerceau Chorégraphie
    Workshop Cerceau Chorégraphie
    sam. 04 juin
    Genève
    04 juin, 15:00 – 16:30
    Genève, Rue du Grand-Pré 9, 1201 Genève, Suisse
    Samedi le 4 juin 15h - 16h30 Niveau : intermédiaire Attention places limités ! ⏳ CHF 30 pour les élèves Urban Shape CHF 35 pour les élèves extérieurs LES DEUX ATELIERS ( Cerceau + Equilibre) CHF 50 pour les élèves Urban Shape CHF 60 pour les élèves externes Avec Eliana Sofia @elianawanderess
    Réserve ta place
  • Workshop Equilibre
    Workshop Equilibre
    sam. 04 juin
    Genève
    04 juin, 17:00 – 18:30
    Genève, Rue du Grand-Pré 9, 1201 Genève, Suisse
    Samedi 4 juin 17h - 18h30 Niveau : Débutant/Intermédiaire Attention places limités ! CHF 30 pour les élèves Urban Shape CHF 35 pour les élèves extérieurs LES DEUX ATELIERS ( Cerceau + Equilibre) CHF 50 pour les élèves Urban Shape CHF 60 pour les élèves externes Avec Eliana Sofia @elianawanderess
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  • WORKSHOP AFRO DANCE
    WORKSHOP AFRO DANCE
    sam. 11 juin
    Genève
    11 juin, 15:00 – 17:30
    Genève, Rue du Grand-Pré 9, 1201 Genève, Suisse
    De retour avec un nouveau workshop prévu juste avant l’été. N’hésite pas à tenter le coup🔥🔥🔥🔥 Cours intensif débutant/moyen Samedi 11 juin 15h - 17h30 CHF 45
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  • WORKSHOP TWERK
    WORKSHOP TWERK
    dim. 19 juin
    Genève
    19 juin, 16:15 – 18:15
    Genève, Rue du Grand-Pré 9, 1201 Genève, Suisse
    🔥 WORKSHOP DE TWERK 🔥 Dimanche 19 juin de 16h15 à 18h15 💯 Prêtes à remuer vos fesses comme jamais ? A mettre le feu sur la piste ? 🎉 Viens nous rejoindre pour 2h de Twerk Intensif avec la magnifique @soupless_official 😍 Attention places limités ! ⏳ 50-' pour les élèves du studio Urban Shape
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