Danse / Pole Dance / Arts aériens

Activités pour le corps & l'esprit 7 jours sur 7

Nos mots le corps & l'esprit

  • Augmentation de la confiance en soi

  • Puissante communauté féminine (hommes bienvenus)

  • Mobilité et expression corporelle 

  • Développement personnel

  • Energies positives et authentiques

  • Dépassement de soi

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NOS COURS

Au coeur des Grottes, notre petit studio communautaire est un bijou de co-création, dans lequel le mouvements est au centre de tous nos cours.

Voici notre palette de cours collectifs  : 

  • Cirque et Pole pour JEUNES (7 - 13 ans) 

  • Pole Dance (dont cours certifiés IPSF)

  • Cerceau aérien

  • Pole Dance avec talons

  • Tissu aérien

  • Assouplissement et renforcement 

  • Danse​ (en ce moment : Experimental Dance & Heels Dance)

Découvre nos cours du moment via notre planning

Show / Cours Privés / EVJF 

Viens découvrir nos prestations parallèles

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A PROPOS

Urban Shape en vidéo...

Urban Shape par écrit...

article et interview

Clique ici pour lire l'interview par pronto pro sur la pole dance

 LES COURS DU JOUR 

INSTAGRAM

NOS EVENEMENTS 

  • Workshop Cerceau Chorégraphie
    04 juin, 15:00 – 16:30
    Genève, Rue du Grand-Pré 9, 1201 Genève, Suisse
    Samedi le 4 juin 15h - 16h30 Niveau : intermédiaire Attention places limités ! ⏳ CHF 30 pour les élèves Urban Shape CHF 35 pour les élèves extérieurs LES DEUX ATELIERS ( Cerceau + Equilibre) CHF 50 pour les élèves Urban Shape CHF 60 pour les élèves externes Avec Eliana Sofia @elianawanderess
  • Workshop Equilibre
    sam. 04 juin
    Genève
    04 juin, 17:00 – 18:30
    Genève, Rue du Grand-Pré 9, 1201 Genève, Suisse
    Samedi 4 juin 17h - 18h30 Niveau : Débutant/Intermédiaire Attention places limités ! CHF 30 pour les élèves Urban Shape CHF 35 pour les élèves extérieurs LES DEUX ATELIERS ( Cerceau + Equilibre) CHF 50 pour les élèves Urban Shape CHF 60 pour les élèves externes Avec Eliana Sofia @elianawanderess
  • WORKSHOP AFRO DANCE
    sam. 11 juin
    Genève
    11 juin, 15:00 – 17:30
    Genève, Rue du Grand-Pré 9, 1201 Genève, Suisse
    De retour avec un nouveau workshop prévu juste avant l’été. N’hésite pas à tenter le coup🔥🔥🔥🔥 Cours intensif débutant/moyen Samedi 11 juin 15h - 17h30 CHF 45
  • WORKSHOP TWERK
    dim. 19 juin
    Genève
    19 juin, 16:15 – 18:15
    Genève, Rue du Grand-Pré 9, 1201 Genève, Suisse
    🔥 WORKSHOP DE TWERK 🔥 Dimanche 19 juin de 16h15 à 18h15 💯 Prêtes à remuer vos fesses comme jamais ? A mettre le feu sur la piste ? 🎉 Viens nous rejoindre pour 2h de Twerk Intensif avec la magnifique @soupless_official 😍 Attention places limités ! ⏳ 50-' pour les élèves du studio Urban Shape